اصول تغذیهای در ماه رمضان تغییر میکند؛ باید گزینههای خوراکی انتخاب شود که بدن با کم آبی رو به رو نشود. به گزارش جلال شرق ؛ غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روزهای گرم سال هستند. اگر […]
جلال شرق،با اظهار نظر مقامات آمریکایی، امیدها به توافق و رفع مشکلات جهانی جنگ ایران و آمریکا بیشتر از پیش شده و بازار انرژی نیز به این تحولات واکنش مثبت نشان داده است. هرچند مقامات ایرانی اعلام کردند هنوز هیچ چیز صد در صد نیست و ایران متن نهایی را تایید نکرده است. جنگ ایران […]

