خواص عناب | جلال شرق
×

خواص عناب

این چای “کلید سلامتی” است+روش تهیه

این چای “کلید سلامتی” است+روش تهیه

میوه عناب کالری کمی دارد، اما سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. عناب منبع اصلی ترکیبات فنولیک است. این ترکیبات اجزای شیمیایی در منابع گیاهی هستند که می‌ توانند اثرات مفیدی بر سلامتی داشته باشند. آنها در عین حال آنتی‌ اکسیدان‌ های قوی هستند، به این معنی که به مبارزه با اثرات مخرب رادیکال‌ های آزاد در سراسر بدن کمک می‌ کنند.
  • ۲۶ بهمن ۱۴۰۲
  • ۰